使わない筋肉はどんどんと固くなり思わぬ怪我の原因に。「アンクルステッパー」は普段運動しにくい足首を前後にステップすることで足首の柔軟性やふくらはぎの引締めに最適。
使わない筋肉はどんどんと固くなり思わぬ怪我の原因に。「アンクルステッパー」は普段運動しにくい足首を前後にステップすることで足首の柔軟性やふくらはぎの引締めに最適。
また自分に合った角度調節(3段階:20°・25°・30°)でストレッチを行えば凝り固まった筋肉をほぐし、筋肉バランスの改善に効果があります。コンパクトで場所をとらず、いつでも使える静音設計。